2025.4.1　今日のお昼ご飯

Today’s Lunch

雑穀ごはん　Multigrain rice

具だくさん味噌汁　Miso soup with lots of ingredients

煮物　Stew

イワシフライ　Fried sardines

かぼちゃの種　Pumpkin seeds

ドライフルーツ　Dried Fruit

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